En France, un décès sur quatre survient en EHPAD. Les résidents savent qu’ils y vivront leurs derniers instants. Les soignants font bien plus que leur métier pour les accompagner, une implication qui génère une charge mentale invisible. Rencontre avec l’EHPAD de la Croix-Rouge à Bellegarde, dans l’Ain.
Dans les couloirs de l’EHPAD de la Croix-Rouge à Bellegarde, le quotidien est fait de bruits familiers. Il y a le brouhaha des repas, les rires échangés au détour d’un soin, et ces discussions entre résidents et soignants qui tissent, jour après jour, des liens profonds. Mais dans ce lieu de vie, chaque échange est suspendu à une réalité brutale. Du jour au lendemain, une voix peut s’éteindre, et la communication laisser place à un silence pesant. Pour les employés, ce vide peut lourdement peser sur leur santé mentale.
Accompagnant de nombreux résidents jusqu’à leur mort, comment ces employés font-ils pour ne pas être trop touchés par ces disparitions ? Pour Jocelyne Micoud, animatrice, même si la perte de ces personnes est douloureuse, elle relativise : « Je suis contente pour eux, je me dis : « Bon bah voilà, ils ont bien vécu et ont bien terminé leur vie avec nous. Ils partent sereinement. »
Déconnecter, une question de survie pour la santé mentale
Chaque employé est conscient de la dureté de son métier. Face aux difficultés, chaque aide-soignante ou infirmière a sa solution pour continuer à avancer sans se morfondre. Pour la psychologue Sophie Gintere, il y a plusieurs remèdes possibles : « C’est important de se déconnecter. Quand on est investi, on a tendance à ramener chez soi tout ce qui est compliqué au travail, notamment la souffrance humaine. D’autant plus qu’en général, lorsqu’on travaille en EHPAD, on a cette sensibilité. C’est vital de savoir se préserver et de séparer les espaces. »
Dans ce métier, la déconnexion est une question de survie. Le sport ou les hobbies permettent de penser à autre chose. Que cela soit dans cet établissement ou un autre, la santé mentale des soignants est le pilier invisible de ces structures. La déconnexion n’est pas un luxe, mais bien une nécessité.
Vous avez apprécié notre article sur la santé mentale en EHPAD ? Pour prolonger la réflexion, découvrez aussi Soignants sous haute tension, un épisode du podcast À bout de souffle qui donne la parole aux professionnels de la santé et de l’urgence et met en lumière une réalité encore trop souvent invisibilisée.