Le yoga est connu pour ses effets apaisants sur le corps et l’esprit. Parfois, certaines séances prennent pourtant une forme inattendue : elles se déroulent en présence de chiots. Immersion à Puppies yoga, le seul centre de puppy yoga à Lyon, une pratique encore rare en France, qui interroge autant ses bienfaits pour la santé mentale que ses conséquences sur le bien-être animal.
Dans une salle aux tapis soigneusement disposés, la séance débute de manière classique. Les participants enchaînent les postures guidées par la coach, dans une atmosphère calme. Puis, après une vingtaine de minutes, les chiots font leur entrée. Jeux, contacts et sons d’ambiance viennent transformer la pratique, créant un moment de détente différent pour les participants.
Camille et Zoé ont choisi de participer à cet atelier entre amies. Elles évoquent un mélange apprécié entre activité sportive et présence animale, propice au relâchement et à la déconnexion. Les chiots, par leur comportement spontané, contribueraient à apaiser les participants, notamment en réduisant le stress.
En France, une dizaine d’établissements seulement proposent ce type d’activité. À Lyon, Puppies Yoga est le seul centre dédié, fondé il y a deux ans et demi par Léonard. Pour lui, la présence des animaux ne doit pas être perçue comme un simple divertissement, mais comme une interaction encadrée.
La pratique repose sur un cadre strict. Camille, comportementaliste, observe attentivement l’attitude des chiots durant les séances afin de s’assurer de leur bien-être. Si les bénéfices pour les participants sont mis en avant, les organisateurs rappellent que cette expérience se veut également enrichissante pour les animaux, dans le respect de leurs besoins.